肌のタイプには、「普通肌」「乾燥肌」「オイリー肌」「敏感肌」「混合肌」です。
ここでは、「混合肌」について紹介します。
混合肌とは、脂っぽい部分とカサつく部分がある肌のことです。
その多くは、頬とTゾーンの肌質の違いのようです。
季節の変わり目や生理前後のホルモンバランスの崩れが原因です。
そのため、季節や自分の体調にあわせたスキンケアが必要になります。
対策としては、「洗顔」で考えるとまず、洗顔の基本のしっかり泡立てることです。
そして、その泡立てた泡を、混合肌の人は、頬がカサつき、Tゾーンが脂っぽいので、頬から置いてはいけません。
落とす効果が一番高いところにまず置かなくてはいけないので、Tゾーンからです。
鼻に泡をのせて、なでるように洗います。
人差し指では力が入りすぎてしまうので、中指と薬指でマッサージしている感じの力加減がおすすめです。
しっかり洗おうと思って、ゴシゴシこすれば、さらに皮脂の分泌を引き起こします。
逆に、皮脂の分泌を活性化させようと思って、頬をゴシゴシこすることもしてはいけません。
乾燥している肌には、刺激を与えるのは禁物です。
肌に泡をおく時間のことも考えて、まず脂っぽい場所から洗い、乾燥している場所は最後にします。
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